BFBAE5E2-6EC8-4EB1-BC72-793786593A77.jpe

NÄR BLEV DU

MAMMA SENAST?

Vad är MammaFormen

En hälsosam livsstilsförändring för oss som någon gång blivit mamma. Det kan vara 25 år sedan eller rent av igår, det spelar ingen roll. Mammaformen är en hyllning till oss själva och en livsviktig gåva till våra barn - en hälsosam lycklig mamma.

 
Tillsammans tar vi oss iväg på en resa mot starkt självförtroende och en hälsosam fysik där vi  - kanske viktigast av allt - lär oss älska oss själva.

 
Vårt öde och genetik kan vi aldrig förändra, men vi kan påverka vår livsstil och göra vår tid på jorden lycklig.


TOGETHER WE ARE! 
 

MAMMARÄNDER OCH VOLANGER

Kanske är det dags att acceptera att livet har olika stadier, att vi åldras och att våra erfarenheter på vägen ärrar oss både kroppsligt och mentalt. Kanske är det helt enkelt vackert att våra kroppar får ränder och volanger? Kanske är det en acceptans och inre ro vi ska finna - såvida vi ändå lever hälsosamt?

Jag tycker vi ska stoltsera med våra kroppar och vad dom gått igenom och med rätt träning och kost kommer en kroppslig och mental styrka att göra oss oövervinnerliga! HIT MED HYBRISEN och WATCH OUT - för här kommer vi POWERMAMMOR!

B43A52A9-48B4-4330-AB46-4A21A67B47EA.jpe